Ayer como siempre toco cena de amigos y decidimos hacer una tempura de verduras,la verdad que es algo que os encanta!!!INGREDIENTES: zanahorias,pimiento verde, pimiento rojo (estas son las que utilizamos nosotros pero admite cualquiera),1 paquete de harina de tempura, agua y sal.
2 puntos por ración .
En un bol mezclamos la harina con agua muy,muy fría y mezclamos con la varilla, cortamos la verdura en juliana y lo ponemos todo en el bol,
En una sartén con el aceite (abundante) muy caliente vamos hechando la verdura para que se vaya friendo y lo vamos poniendo en papel absorbente para quitar el exceso de aceite.
3 comentarios:
me encanta tu blog, me da muchas ideas para hacer la dieta ww
Gracias, he intentado hacerme seguidora del blog y o puedo
Edurne
Las tempuras me encantan. Puedes pasar por mi blog que tienes un regalito?? Felicidades.
Te confieso que no soy muy de dietas, normalmente no como mucho y suelo moderarme, pero cuando algo me apetece no pienso a dónde irá a parar jajaja
Las verduritas en tempura me encantan, si están crujientitas las zanahorias no te digo naaaaaa
KISSS
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