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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

domingo, 19 de octubre de 2008

TERNERA EN SALSA DE VERDURAS


INGREDIENTES: ternera sin grasa a saciedad, agua, pimienta, 1 kilo de zanahorias, 1 puerro, y 2 tomates.

3 puntos a saciedad.

Poner en una olla todas las verduras a cocer, junto con el agua y la pimienta (al gusto).
Una vez la verdura este blanda pasarlo por la batidora y poner en al fuego en una olla con los filetes hasta que estén hechos.

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