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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

sábado, 17 de enero de 2009

GUISO DE PATATAS CON CARNE


INGREDIENTES: 1 kilo de carne magra, 1 kilo de patatas, 1 pastilla de caldo, laurel agua y sal.

5.5 puntos la ración.

Poner la carne el la olla con agua a cocer hasta que este ternecita, mientras pelar las patatas y cortarlas en trozos mas o menos regulares.
Una vez este la carne cocida añadir a la olla agua,las patatas la pastilla de caldo y sal al gusto y poner a cocer unos 40 minutos (eso ya cada una que controle el tiempo).
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