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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

viernes, 29 de agosto de 2008

ENSALADA DE ALUBIAS BLANCAS


Mi primera receta aplicando el +18 y estaba de miedo!!!

INGREDIENTES (para 2 personas): Judías blancas (saciedad), 2 latas de atún natural, 2 cts de aceite y vinagre.

5 puntos por persona.

Yo utilice las judías de bote,esas que viene con algo de verdura,las lavé y las puse en un bol con el atún el aceite y el vinagre lo remueves bien y dejas enfriar.

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