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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

miércoles, 31 de diciembre de 2008

MEJILLONES A LA VINAGRETA


Otro pato de lo mas sencillo y socorrido.

INGREDIENTES: 2kilos de mejillones,1 pimiento verde , una cebolla y un tomate y vinagre.

60grs sin caparazón 1 punto
a saciedad 3 puntos


Limpiar los mejillones con agua.Cocer los mejillones al vapor, picar el pimiento la cebolla y el tomate muy finito mezclarlo con un chorreon de vinagre,dejar cada mejillón en una concha y aliñar con la vinagreta.

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