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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

domingo, 20 de diciembre de 2009

COSTILLAS ASADAS

Bueno hoy traigo un plato bastante prohibitivo para WW,pero es que teníamos que hacer hueco en el congelador de casa... así que las costillas fueron nominadas y expulsadas, y se fueron directamente al horno de esta manera:

INGREDIENTES: 2 kilos de costillas frescas,1/2 vaso de vino,1 cebolla, sal y pimienta.

80 grs 6 puntos (sin hueso) lo pongo para que lo sepáis pero es un plato carito.

Precalentamos el horno a 220º,mientras En una fuente de horno ponemos las costillas salpimentadas con una cebolla picadita en juliana (no muy fina para que no se queme) añadimos el vino y lo metemos al horno al rededor de 1hora y media removiendo de vez en cuando, y si vemos que se quedan secas añadimos más vino.

1 comentario:

Dely dijo...

Que pinta tan rica tienen,con ese jugito, pa mojar y no parar. En mi casa nos gustan mucho las costillas al horno.
Feliz Navidad y un besín.

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