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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

lunes, 4 de enero de 2010

SALMON A LA PLANCHA CON LIMÓN


Otro plato sencillo y rico que a mi me encanta aunque es un pescado un poco caro de puntos pero bueno...

INGREDIENTES:150grs de Salmón fresco,1 limón,sal y 1 cebolleta.

7 Propoints
En una sartén bien caliente ponemos la rodaja de salmón con un poco de sal cuando ya este un poco hecha añadimos el zumo del limón para que vaya cociendo y después le damos la vuelta, y lo tenemos unos 5 minutos por cada lado para que no quede seco.

yo lo acompañe con una cebolleta a la plancha hecha en rodajas en la misma sartén





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