INGREDIENTES: 200ml de leche desnatada, 1cd de harina, 1ct de aceite, sal y nuez moscada.3 puntos
En una sartén se pone el aceite y rehogamos la harina,sin dejar de mover añadimos la leche y lo ponemos a fuego bajo (sin para de remover) añadimos la sal y una pizca de nuez moscada.hasta que espese.
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