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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

lunes, 23 de junio de 2008

PASTEL DE POLLO

INGREDIENTES (para 2): 200grs de pechuga de pollo, 1/2 vas de tomate triturado, zanahoria, 2 huevos.


4 puntos por ración.


En el vaso de la batidora poner todos los ingredientes y picarlos,poner en un molde de silicona tapado con film en el micro unos 15 minutos a potencia máxima,recordad agujerear el film.

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