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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

viernes, 8 de agosto de 2008

TERNERA EN SALSA WATCHERS

INGREDIENTES:125grs de filete de ternera, 1ct de aceite, salsa watchers y media pastilla de caldo.

3.5 puntos

Partimos el filete en tiras y lo ponemos en una sartén con el aceite para que se haga la carne.Una vez hecha añadimos la salsa watchers y la pastilla de caldo y dejamos cocer unos minutos ,si queda muy espeso añadirle un poco de agua.

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