.

Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

domingo, 25 de enero de 2009

GACHAS "DE MI MADRE"

Hoy a tocado comida familiar y hemos preparado unas gachas.
INGREDIENTES (para 6personas):9cds de harina de almortas,4cds de aceite, agua,y un buen puñado de orégano.

3 puntos la ración.

En un perola se pone el aceite y la harina de almortas y se refríe luego se va removiendo tipo bechamel y se le va añadiendo agua sin dejar de remover y el orégano hasta que quede una masa cremosa y suave.Comer caliente y a ser posible servirlo en la misma perola.

Estas gachas en si no son tan caras de puntos si no fuese por el acompañamiento que hay que puntuarlo aparte!!!

2 comentarios:

Sonia dijo...

Ante todo bienvenida a mi blog, gracias por tu visita. Me he dado una vueltecita por tu blog y me ha llamado la atención esta receta.

Un saludo,

Carmen dijo...

A mi me encantan las gachas, mi madre es manchega y las suele hacer, a mi tampoco me salen mal pero no sabía que eran tan baratas de puntos (sin el acompañamiento, claro. Ya se me ocurrirá algo para acompañarlas y que no salgan caras. Gracias Morgana. Besos.
Shiva

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...