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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

domingo, 15 de febrero de 2009

LENTEJAS ESTOFADAS CON CALABAZA

Marchando otra de legumbre calentita!!!!
INGREDIENTES: lentejas, cebolla,pimentón,agua,sal,4cts de aceite,1 pastilla de caldo, 500 grs de calabaza y verduras varias si apetecen.

4 puntos por ración.

Ponemos las lentejas a remojo unas horas antes, ponemos las lentejas en la olla cubriéndolas con agua la cebolla en tres trozos y la calabaza como si fuese patata en trozos grandecitos,cerramos y ponemos a cocer unos 30 minutos .

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