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Aquí encontrareis muchas recetas WW puntuadas para una dieta sana y equilibrada.Algunas recetas son mia y otras tuneadas del ciberespacio y otras muchas producto del hambre y el aburrimento....
HE TENIDO UNOS PEQUEÑOS PROBLEMILLAS TECNICOS EN EL BLOG....ESTOY TRABAJANDO POR RECUPERAR TODAS LAS FOTOS DE LAS RECETAS....

sábado, 9 de enero de 2010

CREMA DE CALABAZA "EXPRESS" (MICRO)

Con el frió que hace estos días no me apetece nada más que comer cosas calentitas y sobre todo rápidas y de ahí salio esta crema fácil y sin manchar nada de nada-

INGREDIENTES:400grs de calabaza,una pizca de pimienta, sal y un chorrito de leche.

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Cortamos la calabaza en trozos no muy grandes lavada y pelada y aliñada con la pimienta al gusto, lo ponemos en un pirex apto para el micro durante 4 minutos (eso ya sabéis que según el micro de cada una)
Cuando esté cocida le añadimos un chorrito de leche y la chafamos con el tenedor si es mucha cantidad pues la pasamos por la batidora y lista para comer.

1 comentario:

Pedro Garcia Millan dijo...
Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.
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